You use the passé composé when talking about specific actions that were completed in the past.
You will either have 'avoir' or 'être'.
Avoir: J'ai, Tu as, Il / Elle a, Nous avons, Vous avez, Ils/ Elles ont
Être: Je suis, Tu es, Il / Elle est, Nous sommes, Vous êtes, Ils/ Elles sont
